日別アーカイブ: 2015年5月13日

ダイエット鍼灸(嫁編)⑪ 2ヶ月終えて 

3月末から 2ヶ月間の結果を報告します。

体重・・・7.8kg減  ウエスト・・・6cm減  おなか周り・・・7cm減

今まで ダイエットが長続きしなかった私には 満足いく結果になりました。

久しぶりに会った方から 『顔がすっきりした』 といってもらえたり、普段ほめてくれない息子には『お母さん、おなかがやせたなあ。あのままじゃほんまにやばかった。病気になってたで。』 といわれました。

標準体重まではまだ 7kg 減量しなければいけませんが、頑張ります!

ダイエット鍼灸(嫁編)⑩ 2クール目終了

2クール目 終了しました。

前回より 1kgオーバーからのスタート 標準体重まで10.3kg オーバーです。

結果 マイナス3.5kg  減量できましたicon_biggrin.gif

まずは 写真 おなか周りがすっきりしました。

横からの写真がわかりやすいかな?